每个人身上都有大小不一的痣，大多数的痣常年不会变化，而有的“痣”却可能威胁到人的生命，它就是最危险的一种皮肤肿瘤：黑色素瘤。

近日，一个令人悲伤的消息冲上热搜，第二季《中国好声音》一位年仅37岁的歌手因病去世，有博主透露，疑为罹患黑色素瘤所致。黑色素瘤是一种高度恶性的肿瘤。

让人感叹世事无常的同时，新华君也要提醒很多的朋友们，必须警惕身体上出现的那些：不对称性、边界不规则、颜色不均匀、直径较大、局部隆起或逐渐生长的“痣”，如果这些“痣”出现破溃、出血则更应该引起高度重视，及时前往正规医院就诊。

黑色素瘤的发生率虽然只占皮肤肿瘤的1%，但却是最主要的皮肤肿瘤致死原因之一，其生长迅速并会侵袭内脏器官。黑色素瘤源于黑色素细胞，即构成皮肤颜色的细胞，所以黑色素瘤大多是黑色或棕色，但也有一些是灰色、红色、紫色甚至接近肤色。

与欧美国家人群病灶集中于皮肤表面不同，我国恶性黑色素瘤病人多以肢端型病灶为主，即60%以上的病人发病位置集中于掌指、足底或甲下，且多数病人在发现时已经处于中晚期。

手心、脚底等肢端都是黑痣癌变的高危地带，这些地方有“痣”，则一定要切除。

早期（0~1期）的黑色素瘤尚未侵犯真皮层，手术切除有99%的治愈率。如果错过这一阶段，黑色素瘤入侵深层内脏器官，扩散到身体的其他部位，就很难治疗，治疗后仍容易复发与转移。

黑色素瘤的病因目前尚未完全明确，但已确定许多与其发病相关的因素。其中最主要的风险因素是长期暴露于紫外线下，特别是强烈的阳光照射。

此外，家族遗传、免疫系统功能异常、过度曝露于化学物质和放射线等因素也可能增加患黑色素瘤的风险。

预防黑色素瘤的关键是自检及减少紫外线暴露。

免受黑色素瘤的侵害，我们可以采取以下措施来保护自己：

PART.1

关注自身皮肤的变化，发现肢体末端出现黑痣反复摩擦破溃，建议尽早切除。

参考“早期诊断ABCDE法则”是促使色素瘤早期发现非常有效的自检方式之一。

PART.2

避免在阳光强烈的时候外出，黑色素瘤的最常见原因是暴露在紫外线光下，紫外线可以改变皮肤细胞。

PART.3

户外活动时，除了使用SPF值大于30的防晒霜，尽量穿着长袖防晒衣、戴帽子和太阳镜等物理防晒装备。

无论是黑色素痣还是黑色素瘤包括体表肿物，大家都不要自行刺激它，切忌刺挑、抠除，点痣也需要到正规医院寻求专业医生的帮助，非医疗机构痣缺乏对痣和肿物的良恶性鉴别能力，无差别地使用化学药水或其他手段祛除，极易导致不良后果发生。

 

参考文献：《皮肤及肢端恶性黑色素瘤外科诊治中国专家共识》

作者：新华医院整形外科主任医师 吕开阳